سلولیت و بافت های چربی
 
سلولیت این روزها به یکی از مشکلات شایع به ویژه در میان خانم ها تبدیل شده است. سلولیت به پستی بلندی های بافت چربی گفته می شود که اغلب به عنوان یک صفت جنسی در خانم ها مطرح می شود به این معنی که منشا آنرا ساختمان خاص بافت چربی زیر پوست آنها می دانند . سلولیت را می توان در تمامی سنین در خانم ها دید حتی در دوران شیرخوارگی در حالی که در آقایان به علت ساختمان متفاوت بافت چربی معمولا دیده نمی شود. در عین حال باید تاکید کرد که سلولیت با چاقی موضعی کاملا متفاوت است و ممکن است در ناحیه ای دیده شود که ضخامت بافت چربی نرمال است. نواحی شایع سلولیت باسن و ران است. در مورد سلولیت گذشته از بحث جنسیت علل دیگری مثل وراثت ˓ اختلالات هورمونی ˓مصرف هورمونها و اختلالات عروقی موثر را هم موثر می دانند.
 
 

سلولیت چیست و چگونه درمان می شود؟


سلولیت چیست؟

تجمع بافت چربی در ناحیه ای از بدن را سلولیت می گویند. معمولا این چاقی موضعی در نواحی تحتانی مثل ران و باسن رخ می دهد. ۸۵% خانم ها در ناحیه ران دارای این عارضه هستند. گرچه سلولیت عارضه بالینی ایجاد نمی کند، ظاهر نامطلوبی دارد و یکی از مهمترین دغدغه های فکری بانوان در زمینه زیبایی است. به همین دلیل تقاضا برای درمان آن زیاد است و زمینه را برای ارائه روش های درمانی فراهم کرده است. پزشکان، متخصصین زیبایی و کمپانی های آرایشی و بهداشتی سعی در ارائه محصولات و روش های درمانی زیادی (مخصوصا روش های گران قیمت) در این زمینه دارند. اما باورهای نادرستی در میان خانم ها شایع شده است که بهتر است از آن ها مطلع شوید.
 

باورهای نادرست در مورد سلولیت

مرد ها دچار این عارضه نمی شوند.
تا حدودی این موضوع درست است. از نظر فیزیولوژی خانم ها مستعد تجمع چربی در ناحیه ران و نواحی تحتانی هستند در حالی که آقایان در ناحیه شکم دچار تجمع چربی می شوند. بافت های پیوندی در زیر پوست خانم ها خاصیت ارتجاعی بیشتری دارد به همین دلیل بیشتر درمعرض خطر قرار می گیرند. آمارها نشان می دهند که آقایان نیز سلولیت می گیرند اما نه به اندازه خانم ها.
نوشیدن آب
اگر آب می توانست ساختار پوست را تغییر دهد و باعث کاهش چربی شود در حال حاضر هیچ کس سلولیت نداشت و هیچ کسی هم دچار اضافه وزن نمی شد. نوشیدن آب برای بدن مفید است اما هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد مصرف آب بر روی چربی ها اثر دارد چه رسد به فرو رفتگی های روی ران!
یک رژیم غذایی تخصصی
یک رژیم غذایی سالم که مناسب کاهش وزن است می تواند به سلامتی بدن کمک کند. به هر حال به دلیل اینکه وزن به خودی خود علت سلولیت نیست رژیم غذایی نمی تواند برای آن مفید باشد. غذا نمی تواند ساختار پوست در ناحیه ران را تغییر دهد. در بعضی ها این عارضه با وزن زیاد و تجمع چربی بدتر می شود. در این مورد کاهش وزن ممکن است که عمق آن را کاهش دهد، اما به طور کلی کاهش وزن نمی تواند تغییر آنچنانی نیز در آن ایجاد کند.
سلولیت از دیگر چربی های بدن متفاوت است.
نظریه ها در این مورد متفاوت است. به هر حال تعدادی تحقیق نشان می دهد که تجمع سلولیت از دیگر چربی های بدن متفاوت است. اما به طور کلی سلولیت یک چربی ساده است جدا از این که چطور تجمع پیدا می کند.
ورزش
ورزش برای کل بدن مفید است اما تاثیری بر روی ظاهر سلولیت ندارد. ورزش نمی تواند ساختار پوست را تغییر دهد و نمی تواند روی نواحی که چربی تجمع پیدا کرده تاثیر خاصی بگذارد.
سم زدایی
سم زدایی به معنی پاکسازی بدن از آلودگی ها و یا هر مواد دیگری که ما از محیط یا از طریق خورکی وارد بدن کرده ایم است. این بیشتر جنبه بازاریابی دارد که سم زدایی سلولیت را برطرف می کند. مطالعات علمی وجود ندارد که همچین ادعایی را اثبات کند. سم زدایی بدن توسط آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها برای بالا بردن عملکرد سلولی بدن مفید است اما اینکه می تواند باعث کاهش این عارضه شود کاملا یک امر ناشناخته است، زیرا ساختار پوست و تجمع چربی به وسیله سموم شکل نمی گیرد.


آنچه که در مورد سلولیت باید بدانید.

سه تئوری در این مورد وجود دارد
1. زنان ساختار پوستی منحصر به فردی در ناحیه ران دارند که به راحتی باعث ایجاد سلولیت می شود.
2. لایه های بافت پیوندی در ران خیلی ضعیف و یا نازک هستند که قادر به حفظ ظاهر نرم و لطیف نیستند به همین دلیل چربی ها می توانند در آنجا تجمع یابند.
3. تغییرات عروقی و التهابی نیز دیگر علل ایجاد سلولیت هستند.
error: Image is protected !!